Тихая травма

Травма – это не только перелом или вывих.

тихая травма

Ваши конечности могут стать неработоспособными и из-за повреждения мышц, сухожилий или нервов, полученных не в авариях и катастрофах, а в офисе за своим письменным столом. Виной этому может стать травма повторяющихся нагрузок (ТНП).

Человек, работающий за компьютером, изо дня в день делает одни и те же движения. Легкие, неутомительные, едва заметные движения мышкой – но, как известно, капля камень точит. И не случайно темпы распространения в мире «офисных» недугов совпадают с темпами компьютеризации. Чаще всего страдают кисть, запястье и плечо, и диагнозов тут может быть множество: тендовагинит, травматический эпикондилит, синдром «теннисного локтя», «синдром компьютерной мыши» и другие. Диагнозы разные, а результат один: боль и невозможность пользоваться рукой.  Такие недуги давно известны медицине –  у тех, кто вручную ткал ковры, развивались те же симптомы.

А уж если начать говорить о связи компьютера и ухудшения зрения – это тема неисчерпаемая. Ну не рассчитывала природа на то, что мы будем разглядывать целыми днями крохотные значки и буквы вместо того, чтобы глядеть в светлую даль! А с природой не поспоришь, и в результате этой бессовестной эксплуатации к концу дня глаза неизбежно устают. А уставшие глаза – это утомленный мозг.

Кто кого перехитрит

Естественно, изготовители компьютерной техники делают, что могут – появилось много разных приспособлений для борьбы с этими недугами:  клавиатуры новых конструкций, новые модели мышек, хитрые коврики, подзапястники, предлагающие сделать перерыв в работе, мониторы с жидкокристаллическим экраном и т.п. Но все это помогает слабо. Клавиатура, разделенная на две наклонные части, все же сохраняет неестественное положение кисти –  оно должно быть не горизонтальным, а вертикальным, как при рукопожатии. В результате характерными приметами человека, постоянно работающего на компьютере, становятся не только употребление профессиональных жаргонизмов, но и очки, и боль в руке.

Ответный удар

Способов лечения травм повторяющихся нагрузок много – и медикаментозных, и физиотерапевтических. Один из новейших методов физиотерапевтического воздействия –динамическая электронейростимуляция портативными физиотерапевтическими ДЭНС-аппаратами. Аппараты воздействуют на больной орган импульсом, близким по частоте к токам, циркулирующим в нашем теле – как говорят врачи, физиологичным. Эффективность метода доказана и исследованиями, и широкой практикой.
ДЭНС применяется по одним методикам и дозировкам для лечения болезней, а по другим – для профилактики. Есть, например, профилактический режим, подобранный специально для борьбы с накапливающимися факторами усталости. Для такого профилактического воздействия достаточно десятиминутного сеанса.  Если вы боретесь за здоровье ваших рук, можно использовать специальный выносной электрод – ДЭНАС-аппликатор. Оборачивайте им запястье или плечо, подключаете к аппарату ДЭНАС-ПКМ, и лечитесь без отрыва от производства.

Если вы хотите вернуть нормальное зрение или же снять зрительную усталость, то используйте ДЭНАС-очки – параорбитальный электрод к аппарату ДЭНАС-ПКМ, воздействующий на биологически активные точки, расположенные вокруг глаз.

Достаточно десяти минут

Это те самые десять минут, которых вам ежедневно не хватает для лечебной гимнастики или утренней зарядки, или еще какой-то оздоровительной процедуры. ДЭНС в отличие от физкультуры и других оздоровительных процедур не требует психологического настроя, сложных приготовлений и прочих подготовительных процедур. Сеансы можно проводить, не отвлекаясь прямо на рабочем месте или дома перед телевизором – кому, где и как больше нравится. Такое лечение легко и удобно даже для современного и сверх занятого человека.

Иными словами, такая профилактика, зарекомендовавшая себя самым лучшим образом, поможет вам избежать проблем со зрением и суставами, и главное сделать это без лишних усилий. Легко, просто и непринужденно – так, как вы любите.

 

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>