Теряем вес легко!

Зима может добавить складок на талии и бедрах и один-два размера одежды. Пора приводить себя в порядок, готовиться к весне.

вес
Чтобы стать изящнее и стройнее – нужно правильное питание  и физические нагрузки. Именно правильное питание, а не диета!.

Если переусердствуете и потеряете большое количество энергии, то обязательно ее восполните (и иногда с лихвой) той же самой едой. Кому-то будет вполне достаточным получасовой тренировки, а кому-то – 40 минут ходьбы.

Правильное питание – это не просто ограничение в сладком, мучном и жирном (хотя это – самое первое правило успеха). Рацион должен содержать достаточное количество белка, полиненасыщенных жирных кислот, пищевую клетчатку (например, растительную пищу), а также витамины и микроэлементы.

Сейчас применяются и хирургические методы (внутрижелудочный баллон, шунтирование желудка и пр.), медикаментозные, занятия с психотерапевтом, а также рефлексотерапия. В последнее время для снижения веса и улучшения самочувствия очень популярна динамическая электронейростимуляция (ДЭНС) биологически активных точек и зон.

Используйте универсальный аппарат ДЭНАС-ПКМ для воздействия на следующие биологически активные зоны и точки:

  1. Методика «крест» на животе, когда встроенные электроды аппарата переставляются стык–встык от пупка кнаружи: вверх, вниз, влево, вправо, задерживаясь в каждой точке на 30–60 с.
  2. Точки подавления аппетита (в середине наружной поверхности плеча), по 3–5 минут, на обеих руках.
  3. Зона бедер и ягодиц в режиме «Терапия» на частоте 140 Гц или 200 Гц, передвигая аппарат массажными движениями снизу–вверх.
  4. Дополнительно можно обработать зону печени и кишечника на частоте 77 Гц, шейно-воротниковую зону на частоте 77 Гц, а для усиления эффекта – в течение 5 минут на частоте 4 Гц. Мощность — комфортная, а для тех, у кого повышенное давление, не более 5 единиц!

Счастливые обладатели специализированного аппарата ДЭНАС-Вертебра могут включить сеансы в программе А.

Для получения большего результата можно пить теплый 0,5% раствор минеральной воды, приготовленный из Карловарской соли (чайная ложка на литр теплой воды), по 500–700 мл за сутки.

Сочетание динамической электронейростимуляции, низкокалорийной диеты и физической активности непременно приведет к стремительным переменам в вашем облике, которые вас порадуют.  Настройтесь на успех, верьте в себя и создавайте свой новый гармоничный образ вместе с продукцией «ДЭНАС»!

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>